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Mazemen

Mazemen

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
355.0
calorias
14.8
proteína
47.3
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
355.0
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.6 mg 9%
Sódio 710.1 mg 30%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 3.0 g
proteína 14.8 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 177.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.4%
16.7%
29.9%
Gordura: 106 cal (29.9%)
Proteína: 59 cal (16.7%)
Carboidratos: 189 cal (53.4%)

About Mazemen

Mazemen é um delicioso prato japonês que apresenta um bowl vibrante à base de macarrão, servido sem caldo. Em vez disso, esses saborosos noodles são misturados em um molho rico feito de molho de soja, óleo de gergelim e um toque de mirin. Frequentemente coberto com ingredientes frescos como cebolinha, nori e opções de proteína como carne de porco ou tofu, o Mazemen traz um saboroso impacto umami ao seu paladar. Com seu foco em vegetais frescos e proteínas magras, esta culinária oferece uma versão mais saudável do tradicional ramen, tornando-a ao mesmo tempo nutritiva e irresistivelmente saborosa. Mergulhe em um bowl de Mazemen e experimente uma adorável fusão de sabor e textura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.