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salada de maionese

salada de maionese

Homemade

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
411.8
calorias
5.9
proteína
11.8
carboidratos
35.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 35.3 g 45%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

12.1%
6.1%
81.8%
Gordura: 317 cal (81.8%)
Proteína: 23 cal (6.1%)
Carboidratos: 47 cal (12.1%)

About salada de maionese

Salada de Maionese é um prato cremoso e delicioso que combina vegetais frescos como pepinos crocantes, pimentões vibrantes e cebolas doces, todos misturados em um molho suave de maionese. Originária da culinária clássica americana, esta salada é frequentemente servida em piqueniques e eventos. Embora ofereça uma mistura de sabores e texturas, é importante notar que pode ser mais calórica devido à maionese. No entanto, adicionando mais vegetais e optando por alternativas de maionese mais leves, você pode saborear este prato querido com um toque mais saudável. Perfeita como acompanhamento ou uma satisfatória refeição principal, a Salada de Maionese é um verdadeiro sucesso de público!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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