Recheio de matzo com cogumelos

Recheio de matzo com cogumelos

Side Dish

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
9.5
proteína
63.1
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.5%
9.4%
28.1%
Gordura: 113 cal (28.1%)
Proteína: 38 cal (9.4%)
Carboidratos: 252 cal (62.5%)

About Recheio de matzo com cogumelos

A Farofa de Matzá com Cogumelos é uma adorável variação de um prato judaico tradicional. Feito com matzá crocante, cogumelos terrosos, cebolas saborosas e uma mistura de ervas aromáticas, esta farofa incorpora sabores reconfortantes e ricos. Originária da culinária judaica, especialmente durante a Páscoa, é uma alternativa sem glúten para a farofa de pão. Rica em nutrientes dos cogumelos e cebolas, oferece uma opção saudável e com baixo teor de gordura, mantendo-se cheia de sabor. Perfeita para encontros festivos ou qualquer refeição em família, esta farofa eleva cada prato que acompanha!