1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Matjesill
Matjesill é uma iguaria tradicional holandesa feita de arenque jovem, marinado em uma mistura de vinagre, cebolas e especiarias. Essa preparação única destaca o sabor delicado e a textura macia do peixe, tornando-o um prato querido na culinária escandinava e holandesa. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Matjesill oferece inúmeros benefícios à saúde, promovendo a saúde do coração e a função cerebral. Com baixas calorias e alto teor de proteína, é uma adição deliciosa e nutritiva a saladas ou para ser apreciado sozinho. Mergulhe nessa delícia culinária e saboreie o gosto do Mar do Norte!
