1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.3 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 142.0 mg | 10% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About smoothie de matcha
Smoothie de Matcha é uma mistura vibrante repleta de pó de matcha verde rico, iogurte cremoso e sua escolha de frutas refrescantes como bananas ou frutas vermelhas. Originário do Japão, o matcha é chá verde finamente moído conhecido por seu sabor terroso e coloração vibrante. Rico em antioxidantes, esse smoothie impulsiona o metabolismo e proporciona uma liberação de energia sustentada, tornando-o uma escolha saudável para qualquer momento do dia. Aproveite esta deliciosa guloseima para um impulso revitalizante que nutre o seu corpo e encanta o seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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