smoothie de matcha

smoothie de matcha

Beverage

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
4.7
proteína
28.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.3 mg 2%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 18.9 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 142.0 mg 10%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

65.0%
10.8%
24.2%
Gordura: 42 cal (24.2%)
Proteína: 18 cal (10.8%)
Carboidratos: 113 cal (65.0%)

About smoothie de matcha

Smoothie de Matcha é uma mistura vibrante repleta de pó de matcha verde rico, iogurte cremoso e sua escolha de frutas refrescantes como bananas ou frutas vermelhas. Originário do Japão, o matcha é chá verde finamente moído conhecido por seu sabor terroso e coloração vibrante. Rico em antioxidantes, esse smoothie impulsiona o metabolismo e proporciona uma liberação de energia sustentada, tornando-o uma escolha saudável para qualquer momento do dia. Aproveite esta deliciosa guloseima para um impulso revitalizante que nutre o seu corpo e encanta o seu paladar!