1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.0 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 80.0 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 15 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.0 g | 3% | |
| Açúcares | 10.0 g | ||
| proteína | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 120 mcg | 600% | |
| Cálcio | 300 mg | 23% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Maionese é um condimento cremoso e versátil feito principalmente de gemas de ovos, vinagre ou suco de limão, e óleo. Originária da França, é um item básico em várias cozinhas ao redor do mundo, adicionando um sabor rico e picante a sanduíches, saladas e molhos. Embora traga deliciosidade às suas refeições, vale ressaltar que a maionese é rica em calorias e gorduras, portanto a moderação é essencial. No entanto, opções como maionese de azeite oferecem alternativas mais saudáveis, fornecendo gorduras saudáveis para o coração com a mesma satisfação cremosa. Aproveite a Maionese como uma adição encantadora às suas criações culinárias!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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