1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Matar gajar ki subji
A Matar Gajar Ki Subji é um prato vibrante indiano refogado, que apresenta ervilhas verdes frescas e cenouras tenras, temperadas com especiarias aromáticas. Essa deliciosa receita vegetariana vem da culinária do Norte da Índia e muitas vezes é apreciada como um reconfortante acompanhamento. Embalada com vitaminas A e C das cenouras e antioxidantes das ervilhas, é uma escolha saudável que oferece nutrientes essenciais, sendo também baixa em calorias. Perfeita ao lado de roti ou arroz, a Matar Gajar Ki Subji traz uma explosão de cor e sabor à sua mesa, tornando-a não apenas nutritiva, mas também incrivelmente satisfatória!
