Matar Aloo ki Subji

Matar Aloo ki Subji

Dinner

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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211.8
calorias
4.7
proteína
29.4
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
211.8
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 5.9 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.9%
8.9%
35.1%
Gordura: 73 cal (35.1%)
Proteína: 18 cal (8.9%)
Carboidratos: 117 cal (55.9%)

About Matar Aloo ki Subji

Matar Aloo Ki Subji é um prato delicioso e reconfortante do Norte da Índia, feito com ervilhas tenras e batatas macias, cozidas em uma mistura de especiarias aromáticas. Originário da culinária tradicional indiana, esse curry vibrante oferece uma explosão de sabor e cor em seu prato. Rico em fibras, vitaminas e minerais das ervilhas e das batatas, é uma escolha nutritiva para uma refeição saudável. Frequentemente apreciado com roti quente ou arroz perfumado, Matar Aloo Ki Subji não é apenas satisfatório, mas também traz um gostinho de lar para cada mesa. Perfeito para qualquer ocasião, este prato é um verdadeiro sucesso entre os convidados!