curry de legumes massaman

curry de legumes massaman

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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283.0
calorias
5.7
proteína
33.0
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.5 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 56.6 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 424.5 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.7%
8.1%
45.2%
Gordura: 127 cal (45.2%)
Proteína: 22 cal (8.1%)
Carboidratos: 132 cal (46.7%)

About curry de legumes massaman

O Curry de Legumes Massaman é um prato rico e aromático originário da Tailândia, que mistura sabores tailandeses nativos com especiarias indianas e do Oriente Médio. Este curry delicioso apresenta uma mistura colorida de legumes como batatas, cenouras e pimentões, todos cozidos em uma base de leite de coco cremoso infundido com especiarias quentes como canela e cardamomo. Repleto de nutrientes, este prato à base de plantas é rico em fibras e vitaminas, tornando-o uma escolha saudável. A leve doçura do coco e o calor das especiarias criam um perfil de sabor reconfortante e exótico, perfeito para qualquer refeição. Aproveite um sabor da Tailândia a cada garfada!