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Massaman curry

Massaman curry

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorias
14.2
proteína
28.3
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

33.3%
16.7%
50.0%
Gordura: 170 cal (50.0%)
Proteína: 56 cal (16.7%)
Carboidratos: 113 cal (33.3%)

About Massaman curry

Massaman Curry é um prato rico e aromático da culinária tailandesa, apresentando uma deliciosa combinação de sabores e texturas. Tradicionalmente feito com pedaços macios de carne bovina ou frango cozidos em um molho cremoso de leite de coco, é misturado com especiarias quentes como canela e cardamomo, juntamente com amendoins para uma crocância satisfatória. Originário de comunidades muçulmanas do sul da Tailândia, este curry combina lindamente as tradições culinárias tailandesa e indiana. Embora seja indulgente devido à sua base de coco, é também repleto de nutrientes da carne e dos legumes, tornando-o uma escolha substancial para qualquer refeição. Aproveite o abraço acolhedor do Massaman Curry!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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