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shake para ganho de massa

shake para ganho de massa

Beverage

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (300 grams) contains 1200 calories, 50.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 200.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
960
calorias
40.0
proteína
160.0
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 240 mg 10%
Carboidratos Totais 160.0 g 58%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 40.0 g
proteína 40.0 g 80%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Cálcio 400.0 mg 30%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 800.0 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

67.8%
16.9%
15.3%
Gordura: 144 cal (15.3%)
Proteína: 160 cal (16.9%)
Carboidratos: 640 cal (67.8%)

About shake para ganho de massa

O Shake de Ganho de Massa é uma mistura deliciosa e rica em nutrientes projetada para abastecer o seu corpo e apoiar o crescimento muscular. Repleto de proteínas de alta qualidade, carboidratos saudáveis e vitaminas essenciais, este shake combina ingredientes como aveia, proteína de soro de leite e gorduras saudáveis de fontes como manteiga de nozes. Originário das cozinhas dos entusiastas de fitness, ele é elaborado para ajudar aqueles que buscam aumentar sua ingestão calórica sem comprometer a nutrição. Embora forneça uma maneira rápida de consumir calorias extras, é importante apreciá-lo como parte de uma dieta equilibrada. Delicie-se com o Shake de Ganho de Massa para uma forma saborosa e eficaz de alcançar seus objetivos de fitness!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.