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Ganho de massa

Ganho de massa

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 374 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
890.5
calorias
35.7
proteína
178.6
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
890.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 357.1 mg 15%
Carboidratos Totais 178.6 g 64%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 19.0 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 476.2 mg 36%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

79.3%
15.9%
4.8%
Gordura: 43 cal (4.8%)
Proteína: 142 cal (15.9%)
Carboidratos: 714 cal (79.3%)

About Ganho de massa

Ganho de Massa é um suplemento nutricional rico em calorias projetado para ajudá-lo a ganhar músculos e aumentar sua força. Repleto de proteínas essenciais, carboidratos e gorduras saudáveis, muitas vezes contém ingredientes como proteína de soro de leite, aveia e triglicerídeos de cadeia média. Originários das cozinhas de entusiastas do fitness, esses shakes atendem a atletas e fisiculturistas que visam preencher a lacuna calórica. Embora apoie o crescimento muscular e a recuperação, é importante escolher variedades com baixo teor de açúcar e aditivos artificiais para manter sua dieta equilibrada e saudável. Estimule seus ganhos com Ganho de Massa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.