milho azul herança Masienda

milho azul herança Masienda

Grain

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (28 grams) contains 102 calories, 2.4 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.

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863.7
calorias
20.2
proteína
180.3
carboidratos
11.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
863.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.2 g 14%
Gordura Saturada 1.7 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 180.3 g 65%
Fibra Alimentar 17.3 g 61%
Açúcares 1.4 g
proteína 20.2 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.6 mg 1%
Ferro 5.0 mg 27%
Potássio 747.5 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.9%
8.9%
11.2%
Gordura: 100 cal (11.2%)
Proteína: 80 cal (8.9%)
Carboidratos: 721 cal (79.9%)

About milho azul herança Masienda

Masienda Heirloom Blue Corn é um grão vibrante e rico em nutrientes que vem da culinária tradicional mexicana. Rico em proteínas, fibras e antioxidantes, ele oferece um perfil de sabor único que é ao mesmo tempo terroso e doce. Este milho é não transgênico e sem glúten, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. Perfeito para fazer tortilhas frescas ou tamales saborosos, o Masienda Heirloom Blue Corn celebra a herança enquanto nutre o seu corpo. Eleve suas criações culinárias com este antigo alimento básico, apreciado por seu sabor e rica história cultural.