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purê de batatas yukon gold

purê de batatas yukon gold

Side Dish

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.3
calorias
4.7
proteína
41.2
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
235.3
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.0%
7.3%
28.7%
Gordura: 73 cal (28.7%)
Proteína: 18 cal (7.3%)
Carboidratos: 164 cal (64.0%)

About purê de batatas yukon gold

Purê de batatas Yukon Gold é um acompanhamento cremoso e indulgente que eleva qualquer refeição. Feito da variedade naturalmente amanteigada Yukon Gold, estas batatas são misturadas à perfeição com um toque de leite e um toque de alho para adicionar sabor. Com sua tonalidade dourada e textura rica, elas trazem um sabor de comida reconfortante da culinária tradicional americana. Carregadas com vitaminas C e B6, elas fornecem nutrientes essenciais sendo naturalmente livres de glúten. Aproveite-as como acompanhamento saudável para seus pratos favoritos, tornando cada mordida uma experiência encantadora.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.