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purê de nabos

purê de nabos

Side Dish

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (150 grams) contains 51 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
80.4
calorias
2.4
proteína
18.9
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
80.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 31.5 mg 1%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.5 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 283.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

86.0%
10.9%
3.1%
Gordura: 2 cal (3.1%)
Proteína: 9 cal (10.9%)
Carboidratos: 75 cal (86.0%)

About purê de nabos

Os Nabiças Cozidos são um acompanhamento cremoso e saboroso, perfeito para elevar qualquer refeição. Feitos com nabiças tenras e cozidos no vapor, eles são misturados com uma pitada de manteiga, um pouco de sal, e um toque de pimenta para um zeste adicional. Este prato está enraizado na culinária tradicional europeia, frequentemente encontrado em clássicos da comida reconfortante. Repletos de vitaminas C e K, nabiças são baixas em calorias, tornando-as uma alternativa saudável às batatas cozidas. Aproveite os Nabiças Cozidos como uma maneira nutritiva e deliciosa de aquecer seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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