1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata assada amassada
As Batatas Assadas Amassadas são uma deliciosa variação das tradicionais batatas amassadas. Com uma combinação de batatas Yukon gold perfeitamente assadas, alho fresco e um toque de manteiga cremosa, oferecem um sabor rico e apetitoso. Este prato reconfortante tem origem na culinária europeia clássica, trazendo calor a qualquer mesa. Embora contenham manteiga, é possível facilmente substituí-la por azeite de oliva para torná-las uma opção mais saudável para o coração. Fofas, saborosas e versáteis, as Batatas Assadas Amassadas são o acompanhamento perfeito para qualquer refeição, elevando sua experiência gastronômica a cada mordida cremosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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