1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de batatas vermelhas
As Batatas Vermelhas Amassadas são um prato cremoso e reconfortante que combina batatas vermelhas tenras, manteiga rica e um toque de leite para uma textura lusciosa. Originárias da culinária americana clássica, muitas vezes são temperadas com alho, sal e pimenta para um sabor irresistível. As batatas vermelhas oferecem uma explosão nutricional, proporcionando vitaminas e antioxidantes, enquanto continuam a ser mais baixas em calorias em comparação com outras variedades. Perfeitas como acompanhamento para as suas carnes favoritas ou guisados reconfortantes, as Batatas Vermelhas Amassadas não são apenas saborosas; são uma deliciosa combinação de conforto e nutrição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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