1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de batata com milho
O Purê de Batatas com Milho é um prato reconfortante que combina batatas amassadas cremosas e amanteigadas com grãos de milho doces e suculentos. Essa combinação encantadora tem origem na culinária americana clássica, frequentemente apreciada como um acompanhamento em encontros familiares e churrascos. As batatas fornecem uma base substancial, rica em potássio e vitamina C, enquanto o milho adiciona um toque de doçura e fibra, tornando este prato uma opção nutritiva. Apesar de ser indulgente, a adição de milho realça o sabor e a textura, proporcionando a sensação de lar em cada mordida. Perfeito para qualquer refeição, o Purê de Batatas com Milho com certeza vai aquecer seu coração e satisfazer seus desejos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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