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purê de batatas com manteiga

purê de batatas com manteiga

Side Dish

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 214 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
251.8
calorias
3.5
proteína
36.5
carboidratos
10.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
251.8
% Valor Diário*
Gordura Total 10.6 g 13%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 36.5 g 13%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

57.2%
5.5%
37.4%
Gordura: 95 cal (37.4%)
Proteína: 14 cal (5.5%)
Carboidratos: 146 cal (57.2%)

About purê de batatas com manteiga

Purê de Batatas Com Manteiga é um clássico reconfortante encontrado em lares ao redor do mundo. Cremoso e rico, combina ingredientes simples: batatas fofas, manteiga cremosa e um toque de leite para aquela textura dos sonhos. Originário da culinária europeia robusta, este prato destaca a beleza da culinária rústica. Embora indulgentes, as batatas são uma ótima fonte de vitaminas C e B6, além de potássio. Enquanto a manteiga adiciona riqueza, também traz calorias extras, então aproveite com moderação. Perfeito como acompanhamento para qualquer refeição, Purê de Batatas Com Manteiga com certeza vai aquecer seu coração e satisfazer seus desejos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.