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purê de batatas com carne bovina

purê de batatas com carne bovina

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
14.2
proteína
33.0
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 2.8 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 566.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

45.4%
19.6%
35.0%
Gordura: 101 cal (35.0%)
Proteína: 56 cal (19.6%)
Carboidratos: 132 cal (45.4%)

About purê de batatas com carne bovina

Purê de Batatas com Carne é um clássico reconfortante que combina purê de batatas cremoso e carne saborosa em uma refeição substancial. Originário de várias tradições culinárias, este prato combina batatas fofas enriquecidas com manteiga e creme, cobertas com carne macia refogada e cozida em especiarias ricas. Enquanto as batatas são uma ótima fonte de carboidratos, fornecendo energia, a carne adiciona proteínas e nutrientes essenciais. Embora deliciosamente indulgente, a moderação é fundamental, pois pode ser mais calórico e gorduroso. Perfeito para um jantar em família acolhedor, o Purê de Batatas com Carne oferece tanto calor quanto satisfação em cada mordida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.