1 serving (250 grams) contains 285 calories, 5.4 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
285 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.2 g | 13% | |
| Gordura Saturada | 5.4 g | 27% | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.0 g | ||
| Colesterol | 25 mg | 8% | |
| Sódio | 525 mg | 22% | |
| Carboidratos Totais | 44 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 3 g | 10% | |
| Açúcares | 5.3 g | ||
| proteína | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 62.5 mg | 4% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 825 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de batata
O Purê de Batatas é um prato cremoso e reconfortante feito a partir de batatas cozidas, normalmente misturadas com manteiga, leite e temperos para criar uma textura suave e aveludada. Originário da culinária europeia tradicional, tornou-se um item básico querido em muitos lares ao redor do mundo. Apesar de ser delicioso, o Purê de Batatas pode ser indulgente devido aos seus ingredientes ricos. No entanto, ao utilizar alternativas saudáveis como azeite e leite à base de plantas, você pode desfrutar de uma versão mais leve repleta de nutrientes. Seja servido como acompanhamento ou como destaque de uma refeição, o Purê de Batatas com certeza vai aquecer seu coração e satisfazer seus desejos.
