purê de batatas e molho gravy

purê de batatas e molho gravy

Side Dish

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
3.5
proteína
29.4
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.7%
7.6%
28.7%
Gordura: 53 cal (28.7%)
Proteína: 14 cal (7.6%)
Carboidratos: 117 cal (63.7%)

About purê de batatas e molho gravy

Purê de batatas e molho são delícias cremosas e macias que trazem conforto a qualquer refeição. Feitas a partir de batatas tenras e cozidas, riqueza amanteigada e um toque de leite, elas criam uma textura suave que derrete na boca. Este prato clássico vem de várias culinárias, sendo especialmente querido em lares americanos e britânicos. O molho saboroso, tipicamente feito de pingos de carne e uma mistura de temperos, adiciona uma profundidade saborosa que combina perfeitamente com as batatas. Embora sejam uma fonte de carboidratos, a moderação é essencial, e você pode deixar o prato mais leve usando azeite ou leite desnatado. Aproveite o sabor reconfortante do Purê de Batatas e Molho, um verdadeiro pilar da comida reconfortante!