1 serving (30 grams) contains 42 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 40.0 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 78.4 g | 28% | |
| Fibra Alimentar | 5.6 g | 20% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 128.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 960 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Alho amassado
O Alho Amassado é uma mistura robusta e cremosa de dentes de alho frescos, azeite e uma pitada de sal, oferecendo uma explosão encantadora de sabor. Originário da culinária mediterrânea, esse prato versátil eleva tudo, desde massas até legumes assados. Rico em antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias, o alho é renomado por apoiar a saúde do coração e impulsionar o sistema imunológico. Apesar de rico em sabor, lembre-se de que a moderação é essencial, pois pode ser bastante picante. Delicie-se com a essência rica do Alho Amassado e aprimore suas refeições com sua deliciosa bondade!
