Frango desfiado

Frango desfiado

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 27.0 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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340.5
calorias
64.3
proteína
0
carboidratos
7.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
340.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.4 g 9%
Gordura Saturada 2.1 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 173.8 mg 57%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 64.3 g 128%
Vitamina D 11.9 mcg 59%
Cálcio 31.0 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 609.5 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.4%
20.6%
Gordura: 66 cal (20.6%)
Proteína: 257 cal (79.4%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Frango desfiado

Frango Desfiado é um prato reconfortante que combina peito de frango tenro desfiado, purê de batatas cremoso e uma mistura de temperos saborosos. Originário da clássica culinária Sulista, combina ingredientes saudáveis para uma refeição nutritiva. Rico em proteínas, o Frango Desfiado é uma ótima fonte de nutrientes, ao mesmo tempo que tem baixo teor de carboidratos. Apesar de cremoso e rico, você pode facilmente adaptar a receita para ser mais leve, usando frango sem pele e substituindo a manteiga tradicional por opções mais saudáveis. Perfeito para jantares em família ou como uma comida reconfortante e acolhedora, o Frango Desfiado certamente satisfará seus desejos enquanto nutre seu corpo.