1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 157.1 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 19.5 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 6.9 g | 24% | |
| Açúcares | 8.3 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.6 mg | 6% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 761.9 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Purê de cenoura amassada
O Purê de Cenoura Amassada é um prato vibrante e nutritivo que combina cenouras frescas, uma pitada de manteiga cremosa e um toque de leite para uma textura suave. Enraizado nas tradições da comida reconfortante, este purê é frequentemente apreciado em várias cozinhas, desde a clássica americana até a moderna europeia. Rico em beta-caroteno, fibras e vitaminas essenciais, ele apoia a saúde dos olhos e fortalece o sistema imunológico. Com baixo teor de calorias e naturalmente doce, é um acompanhamento perfeito que agrada tanto crianças quanto adultos. Seja servido ao lado de carnes assadas ou como base para uma delícia vegetariana, o Purê de Cenoura Amassada é uma adição saudável a qualquer refeição.
