1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Purê com espinafre
Purê com Espinafre é um prato delicioso e nutritivo que combina purê de batata cremoso com espinafre refogado vibrante. Originário da comida tradicional reconfortante, essa variação traz um toque fresco aos sabores clássicos. Rico em fibras, vitaminas A e K, o espinafre adiciona um estímulo à saúde, enquanto as batatas oferecem uma textura reconfortante. É baixo em calorias e rico em nutrientes, tornando-o um acompanhamento perfeito para qualquer refeição. Desfrute de uma mordida saudável que encanta seu paladar e nutre seu corpo!
