1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 52.4 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 547.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Purê de Abóbora é uma mistura encantadora de abóbora cremosa, perfeitamente temperada com especiarias como noz-moscada e canela. Originário de receitas tradicionais de outono, este prato traz calor e conforto para qualquer mesa. Rico em vitaminas A e C, é uma escolha saudável que fortalece o sistema imunológico e apoia a saúde ocular. Com seu sabor naturalmente doce, o Purê de Abóbora é tanto um acompanhamento nutritivo quanto um ingrediente versátil para sopas ou sobremesas. Deleite-se com este prato nutritivo que combina sabor e saúde em cada mordida satisfatória!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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