1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.9 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de batatas com leite semidesnatado
Purê de batatas com leite meio gordo é um acompanhamento cremoso e reconfortante, perfeito para qualquer refeição. Feito a partir de batatas fofas cozidas misturadas com leite meio gordo, este prato oferece uma alternativa mais leve ao purê de batatas tradicional. O leite adiciona uma textura suave enquanto reduz o teor de gordura, tornando-o uma escolha mais saudável para aqueles que estão de olho na dieta. Com raízes na clássica culinária europeia, este purê de batatas combina maravilhosamente com carnes, vegetais e molho. Rico em potássio e fibras, não só é delicioso mas também uma adição saudável ao seu prato. Aproveite este prato simples mas satisfatório para um gostinho de lar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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