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frango massaman

frango massaman

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
18.9
proteína
23.6
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

27.8%
22.2%
50.0%
Gordura: 170 cal (50.0%)
Proteína: 75 cal (22.2%)
Carboidratos: 94 cal (27.8%)

About frango massaman

O Frango Masaman é um prato delicioso enraizado na culinária tailandesa, conhecido por seus sabores ricos e aromáticos. Esta delícia salgada apresenta frango macio cozido em um molho cremoso de leite de coco, enriquecido com especiarias perfumadas como cominho, coentro e cardamomo. Muitas vezes combinado com ingredientes saudáveis como batatas e amendoins, ele oferece um equilíbrio encantador de sabor e textura. Enquanto o leite de coco adiciona uma cremosidade deliciosa, esteja ciente de seu teor calórico. No entanto, a inclusão de proteínas e vegetais torna o Frango Masaman uma opção de refeição equilibrada. Aprecie este prato reconfortante que destaca os sabores vibrantes da Tailândia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.