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Samosa de masala

Samosa de masala

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 262 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
413.2
calorias
7.9
proteína
55.2
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
413.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.3%
7.5%
40.3%
Gordura: 170 cal (40.3%)
Proteína: 31 cal (7.5%)
Carboidratos: 220 cal (52.3%)

About Samosa de masala

O Samosa de Masala é um delicioso petisco indiano que apresenta uma massa crocante e dourada recheada com uma mistura saborosa de batatas temperadas, ervilhas e ervas aromáticas. Esta deliciosa iguaria tem origem no subcontinente indiano, sendo um favorito em barracas de comida de rua e festas. Embora a fritura profunda proporcione aquela crocância irresistível, é importante saboreá-los com moderação devido ao seu teor calórico. No entanto, os ingredientes saudáveis como batatas e ervilhas fornecem fibra e nutrientes essenciais, tornando o Samosa de Masala um indulgência saborosa que pode fazer parte de uma dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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