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Masala puri

Masala puri

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
9.5
proteína
55.6
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 55.6 g 20%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 6.3 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 127.0 mg 9%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.1%
9.4%
35.5%
Gordura: 143 cal (35.5%)
Proteína: 38 cal (9.4%)
Carboidratos: 222 cal (55.1%)

About Masala puri

Masala Puri é um petisco indiano delicioso que combina puris crocantes com uma mistura de ervilhas temperadas, batatas e chutneys picantes. Originário das ruas da Índia, esse prato vibrante explode com sabor e cor. Coberto com cebolas, coentro e um toque de limão, cada mordida oferece uma crocância encantadora junto com um recheio quente e saboroso. Embora seja frequentemente apreciado como um petisco de rua, pode ser mais saudável se feito com puris de trigo integral e vegetais frescos. Delicie-se com o Masala Puri para uma experiência verdadeiramente satisfatória, rica em sabor e cultura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.