batatas masala

batatas masala

Appetizer

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorias
6.3
proteína
47.6
carboidratos
11.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.1 g 14%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 4.8 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 793.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.3%
8.0%
31.7%
Gordura: 99 cal (31.7%)
Proteína: 25 cal (8.0%)
Carboidratos: 190 cal (60.3%)

About batatas masala

As Batatas Masala são um prato indiano vibrante que apresenta batatas tenras temperadas com uma mistura de especiarias como cominho, açafrão e garam masala. Esta receita deliciosa muitas vezes inclui ingredientes como cebolas, tomates e coentros frescos, infundindo cada dentada com sabores ricos e reconfortantes. Não só as Batatas Masala são satisfatórias e reconfortantes, mas também são naturalmente isentas de glúten e ricas em vitaminas das batatas. Embora possam ser indulgentes quando cozinhadas com óleos, escolher métodos mais leves como assar realça os seus benefícios para a saúde sem comprometer o sabor. Aventure-se nesta experiência aromática que celebra o coração da culinária indiana!