Ervilhas masala

Ervilhas masala

Snack

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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285.7
calorias
11.9
proteína
47.6
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.1%
15.8%
21.2%
Gordura: 63 cal (21.2%)
Proteína: 47 cal (15.8%)
Carboidratos: 190 cal (63.1%)

About Ervilhas masala

As Ervilhas Masala são um prato indiano saboroso feito com ervilhas verdes frescas, especiarias aromáticas e um toque de tomates azedos. Repletas de sabores vibrantes, esta delícia vegetariana destaca uma mistura de cominho, coentro, açafrão e garam masala, fazendo de cada garfada uma experiência acolhedora e convidativa. Prensadas com proteínas e fibras, as Ervilhas Masala são não apenas deliciosas, mas também promovem a saúde do coração e auxiliam na digestão. Seja apreciada como acompanhamento ou prato principal com arroz ou naan, as Ervilhas Masala trazem um sabor da Índia para a sua mesa, oferecendo uma refeição nutritiva para todos!