Masala Dosa

Masala Dosa

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 206 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
329.6
calorias
6.4
proteína
48
carboidratos
11.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
329.6
% Valor Diário*
Gordura Total 11.2 g 14%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.3%
8.0%
31.7%
Gordura: 100 cal (31.7%)
Proteína: 25 cal (8.0%)
Carboidratos: 192 cal (60.3%)

About Masala Dosa

Masala Dossa é um prato querido do sul da Índia que apresenta uma crepe crocante e dourada de arroz e lentilhas, recheada com uma mistura temperada de batatas amassadas, cebolas e folhas de caril. Originário da vibrante culinária do sul da Índia, este prato icônico é frequentemente servido com chutney de coco e sambar, realçando seus sabores deliciosos. Rico em carboidratos e fibras, o Masala Dossa oferece energia e nutrição, enquanto o processo de fermentação o torna fácil de digerir. É uma maneira deliciosa de desfrutar de uma refeição vegetariana que é tanto satisfatória quanto saudável. Aproveite o rico sabor do Masala Dossa hoje!