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Mascarpone

Mascarpone

Dairy

Avaliação do Item: 53/100

1 serving (30 grams) contains 129 calories, 2.1 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1029.6
calorias
16.8
proteína
8.6
carboidratos
105.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1029.6
% Valor Diário*
Gordura Total 105.6 g 135%
Gordura Saturada 69.6 g 347%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 288 mg 96%
Sódio 84 mg 3%
Carboidratos Totais 8.6 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 3.6 g
proteína 16.8 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 288 mg 22%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 288 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.3%
6.4%
90.3%
Gordura: 950 cal (90.3%)
Proteína: 67 cal (6.4%)
Carboidratos: 34 cal (3.3%)

About Mascarpone

Mascarpone é um queijo italiano rico e cremoso feito com creme e um toque de ácido cítrico ou suco de limão. Originário da região da Lombardia, é um ingrediente fundamental em pratos clássicos como o tiramisù e pode adicionar uma textura luxuosa a receitas doces e salgadas. Embora seja indulgente e rico em gordura, o Mascarpone também contém cálcio e vitaminas A e D. Apreciado com moderação, ele pode elevar suas criações culinárias enquanto proporciona um acabamento delicioso e aveludado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.