Blog Research API Download App
sanduíche de marmite

sanduíche de marmite

Lunch

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
595.2
calorias
19.0
proteína
95.2
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1904.8 mg 82%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.1 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.5%
13.5%
19.0%
Gordura: 107 cal (19.0%)
Proteína: 76 cal (13.5%)
Carboidratos: 380 cal (67.5%)

About sanduíche de marmite

Sanduíche de Marmite é uma criação simples, mas ousada, que une duas fatias de pão integral besuntadas com a marcante e rica pasta umami, Marmite. Originário do Reino Unido, este sanduíche icônico é a personificação perfeita da culinária britânica. É celebrado por seu perfil de sabor único que desperta opiniões fortes - ou você ama ou odeia! Repleto de vitaminas do complexo B, o Marmite adiciona um impulso nutritivo, enquanto o sanduíche como um todo oferece um lanche rápido e energizante. Perfeito para o café da manhã ou almoço, um Sanduíche de Marmite é uma escolha deliciosamente ousada para aqueles que desejam algo diferente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.