Salada César de Couve de Bruxelas da Marley Spoon

Salada César de Couve de Bruxelas da Marley Spoon

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
9.4
proteína
17.6
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 3.5 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

23.6%
12.6%
63.9%
Gordura: 190 cal (63.9%)
Proteína: 37 cal (12.6%)
Carboidratos: 70 cal (23.6%)

About Salada César de Couve de Bruxelas da Marley Spoon

Marley Spoon And Brussels Sprout Caesar Salad é um delicioso toque na clássica Caesar, repleto de couves de Bruxelas frescas, alface romana crocante e um molho caseiro e tangy. Este prato apresenta notas saborosas de alho e anchovas misturadas perfeitamente com um toque de queijo Parmesão. Originária da cozinha italiana, esta salada não é apenas deliciosa, mas também nutritiva, oferecendo uma riqueza de vitaminas e fibras dos vegetais. É uma escolha perfeita para aqueles que procuram desfrutar de uma versão mais saudável de um favorito amado, enquanto ainda se deliciam com um sabor robusto. Aproveite leve, fresco e vibrante a cada mordida!