Abobrinha marinada

Abobrinha marinada

Appetizer

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorias
2.4
proteína
11.9
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
119.0
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 7.1 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

39.3%
7.9%
52.8%
Gordura: 63 cal (52.8%)
Proteína: 9 cal (7.9%)
Carboidratos: 47 cal (39.3%)

About Abobrinha marinada

A Abobrinha Marinada é um delicioso e vibrante prato acompanhante que destaca os sabores frescos do verão. Feito com fatias macias de abobrinha embebidas em uma marinada picante de azeite, alho, vinagre e ervas como orégano e manjericão, este prato captura a essência da culinária mediterrânea. Rico em vitaminas A e C, a abobrinha é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-a uma adição nutritiva a qualquer refeição. Saboreie como uma salada refrescante, um antepasto ardente ou um saboroso acompanhamento para suas carnes grelhadas favoritas. Simples, saudável e muito saboroso!