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Tofu marinado

Tofu marinado

Protein

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
360.6
calorias
28.8
proteína
12.0
carboidratos
21.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
360.6
% Valor Diário*
Gordura Total 21.6 g 27%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 721.2 mg 31%
Carboidratos Totais 12.0 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 28.8 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 480.8 mg 36%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 360.6 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.4%
32.2%
54.4%
Gordura: 194 cal (54.4%)
Proteína: 115 cal (32.2%)
Carboidratos: 48 cal (13.4%)

About Tofu marinado

O Tofu Marinado é um prato delicioso e versátil que realça os sabores naturais do tofu por meio de uma mistura saborosa de molho de soja, alho, gengibre e óleo de gergelim. Originário da culinária do Leste Asiático, esta proteína à base de plantas é perfeita para refogados, saladas e até sanduíches. Rico em aminoácidos essenciais, é baixo em calorias e rico em proteínas, tornando-se uma excelente escolha para veganos e entusiastas da saúde. Aproveite o Tofu Marinado como uma opção saborosa e nutritiva que satisfaz seus desejos enquanto apoia uma dieta equilibrada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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