1 serving (100 grams) contains 195 calories, 18.2 grams of protein, 10.8 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
487.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 27 g | 34% | |
| Gordura Saturada | 5.5 g | 27% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1000 mg | 43% | |
| Carboidratos Totais | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 6.2 g | ||
| proteína | 45.5 g | 91% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 275 mg | 21% | |
| Ferro | 6.8 mg | 37% | |
| Potássio | 950 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tempeh marinado
Tempeh Marinado é uma proteína à base de plantas saborosa e nutritiva feita de soja fermentada, originária da Indonésia. Esse prato delicioso é tipicamente marinado em uma mistura de molho de soja, alho, gengibre e especiarias, realçando seu sabor rico e noz. Rico em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, o tempeh apoia a saúde intestinal e fornece nutrientes vitais para uma dieta equilibrada. Perfeito para refogados, saladas ou pratos grelhados, o Tempeh Marinado é não apenas versátil, mas também uma alternativa substancial para carne, sendo um favorito nas culinárias veganas e vegetarianas. Aproveite como uma opção satisfatória e saudável de refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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