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Lombo de porco marinado

Lombo de porco marinado

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
59.5
proteína
2.4
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 59.5 g 119%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.7%
67.1%
30.2%
Gordura: 107 cal (30.2%)
Proteína: 238 cal (67.1%)
Carboidratos: 9 cal (2.7%)

About Lombo de porco marinado

Lombo de porco marinado é um prato saboroso que destaca cortes macios de porco, habilmente marinados em uma mistura de alho, molho de soja e um toque de mel, infundindo cada mordida com doçura salgada. Proveniente de uma mistura de culturas asiáticas e clássicas de churrasco, este prato oferece uma fusão deliciosa que é perfeita para qualquer reunião. Com sua proteína magra e sabor rico, é uma escolha mais saudável para os amantes de carne, fornecendo nutrientes essenciais sem excesso de gordura. Sirva grelhado ou assado para uma refeição suculenta que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.