1 serving (100 grams) contains 80 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 40.5 g | 81% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filé de bacalhau marinado
O Filé de Polaca Marinado é um prato de frutos do mar delicioso e saudável que realça os sabores delicados deste peixe sustentável. Os filés macios são expertamente marinados em uma mistura de cítricos zestosos, ervas aromáticas e especiarias saborosas, realçando seu sabor natural. Originário das águas geladas do Atlântico Norte, o Polaca é um ingrediente fundamental em muitas cozinhas, celebrado por sua textura leve e sabor suave. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, este prato não só oferece ótimo sabor, mas também apoia a saúde do coração e o bem-estar geral. Aproveite o Filé de Polaca Marinado grelhado, assado ou selado na frigideira para uma refeição nutritiva que é ao mesmo tempo satisfatória e sem culpa!
