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Lombo de porco marinado

Lombo de porco marinado

Dinner

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 26.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
576.2
calorias
61.9
proteína
2.4
carboidratos
33.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
576.2
% Valor Diário*
Gordura Total 33.3 g 42%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 178.6 mg 59%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.9 g 123%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.7%
44.5%
53.8%
Gordura: 299 cal (53.8%)
Proteína: 247 cal (44.5%)
Carboidratos: 9 cal (1.7%)

About Lombo de porco marinado

Lombo de porco marinado é um prato suculento que apresenta cortes macios de porco infundidos com uma marinada saborosa. Tipicamente apresentando ingredientes como alho, alecrim e cítricos tangy, ela se inspira na culinária Mediterrânea. Essa abordagem saborosa não só realça a riqueza da carne, mas também oferece uma explosão de aromas frescos. Carregado de proteínas e nutrientes essenciais, é uma escolha livre de culpa quando grelhado ou assado à perfeição. Perfeito para qualquer ocasião, o Lombo de Porco Marinado promete uma refeição deliciosa e satisfatória que certamente impressionará!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.