Pepino marinado

Pepino marinado

Snack

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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47.6
calorias
1.2
proteína
9.5
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
47.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 6.0 g
proteína 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

85.2%
10.8%
4.0%
Gordura: 1 cal (4.0%)
Proteína: 4 cal (10.8%)
Carboidratos: 38 cal (85.2%)

About Pepino marinado

O Pepino Marinado é um prato refrescante que combina pepinos crocantes com uma marinada picante de vinagre, alho e um toque de açúcar. Este acompanhamento simples e saboroso tem origem em várias cozinhas, especialmente na culinária asiática e mediterrânea, onde o processo de conserva de vegetais realça seu sabor e durabilidade. Além de ter poucas calorias, os pepinos também são ricos em hidratação e nutrientes essenciais como a vitamina K. Proporcionando um equilíbrio vibrante entre doce e azedo, o Pepino Marinado é perfeito para saladas, sanduíches ou como um lanche picante, tornando-se uma adição encantadora a qualquer refeição enquanto promove um estilo de vida saudável.