1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango à marinara
Frango à Marinara é um prato delicioso inspirado na culinária italiana, apresentando peitos de frango macios cozidos em um molho marinara rico e picante feito de tomates maduros, alho e ervas frescas. Frequentemente servido com uma pitada de queijo Parmesão, esta refeição saborosa traz a essência da culinária mediterrânea para a sua mesa. Rico em proteínas, é uma opção satisfatória que pode ser combinada com massa integral ou uma salada fresca para um jantar equilibrado. Enquanto o molho marinara adiciona um toque de doçura e acidez, os benefícios para a saúde do prato são amplificados pelo frango magro e vegetais vibrantes. Delicie-se com o Frango à Marinara para um jantar nutritivo e reconfortante que é ao mesmo tempo leve!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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