Torrada de margarina

Torrada de margarina

Breakfast

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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887.6
calorias
11.8
proteína
88.8
carboidratos
53.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
887.6
% Valor Diário*
Gordura Total 53.3 g 68%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 887.6 mg 38%
Carboidratos Totais 88.8 g 32%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 118.3 mg 9%
Ferro 3.0 mg 16%
Potássio 236.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

40.3%
5.4%
54.4%
Gordura: 479 cal (54.4%)
Proteína: 47 cal (5.4%)
Carboidratos: 355 cal (40.3%)

About Torrada de margarina

Torrada com margarina é um prato deliciosamente simples, porém satisfatório, que combina a riqueza cremosa da margarina com a crocância do pão torrado perfeito. Esse lanche rápido tem suas origens na clássica culinária europeia, onde é frequentemente apreciado como um café da manhã reconfortante ou um petisco da tarde. Coberta com margarina, essa torrada oferece um sabor suave e amanteigado, fornecendo uma alternativa livre de laticínios. Enquanto a margarina pode adicionar uma dose de gorduras saudáveis e vitaminas, é importante controlar o tamanho das porções, pois ela pode conter gorduras trans. Aproveite pura para um lanche leve ou adicione frutas frescas para uma variação nutritiva. Perfeita para qualquer hora do dia!