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aveia com xarope de bordo

aveia com xarope de bordo

Breakfast

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
9.5
proteína
78.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.8 mg 0%
Carboidratos Totais 78.9 g 28%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 31.5 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.7%
9.6%
10.7%
Gordura: 42 cal (10.7%)
Proteína: 38 cal (9.6%)
Carboidratos: 315 cal (79.7%)

About aveia com xarope de bordo

Aveia com Xarope de Ácer é uma deliciosa mistura de aveia integral adoçada naturalmente com xarope de ácer rico e dourado. Originário da América do Norte, este prato reconfortante combina a bondade da aveia com o sabor distinto do xarope de ácer puro, tornando-se um favorito no café da manhã. Rico em fibras e nutrientes essenciais, a Aveia com Xarope de Ácer oferece energia duradoura enquanto apoia a saúde do coração. Além disso, é simples de preparar! Um começo saudável para o seu dia, saborear uma tigela de Aveia com Xarope de Ácer significa se presentear com uma experiência deliciosa e nutritiva.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.