1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couves de Bruxelas com xarope de bordo
As Couves de Bruxelas com Xarope de Bordo são um delicioso acompanhamento que combina tenras couves de Bruxelas caramelizadas com um xarope de bordo doce e salgado. Originário da culinária europeia, este prato destaca os sabores naturais e terrosos das couves de Bruxelas, realçados por um toque do rico xarope de bordo. Embaladas com vitaminas C e K, essas couves oferecem uma dose nutritiva de antioxidantes e fibras, promovendo a saúde do coração e auxiliando na digestão. Sejam assadas ou salteadas, as Couves de Bruxelas com Xarope de Bordo são um equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição, tornando-as um favorito tanto para os adeptos de uma alimentação saudável quanto para os aventureiros culinários. Aproveite este prato sazonal que traz calor à sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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