1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About manty
Manty são deliciosos bolinhos cozidos no vapor que provêm da Ásia Central, particularmente populares nas culinárias uzbeque e cazaque. Tradicionalmente recheados com carne picada temperada, frequentemente cordeiro ou boi, e misturada com cebolas, esses bolsinhos saborosos oferecem uma explosão de sabor em cada mordida. Embora os Manty possam ser um pouco indulgentes devido ao recheio de carne, também são uma escolha mais saudável em comparação com snacks fritos. Rica em proteínas e servida ao lado de saladas frescas ou molhos de iogurte, os Manty constituem uma refeição satisfatória que equilibra perfeitamente sabor e nutrição. Desfrute de uma deliciosa mordida de tradição com os Manty!
