1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.1 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.6 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 357.1 mg | 119% | |
| Sódio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.9 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About mantis shrimp
O camarão louva-a-deus são crustáceos marinhos vibrantes conhecidos por suas cores marcantes e visão extraordinária. Encontrados em águas quentes e rasas ao redor do mundo, essas criaturas fascinantes são comumente usadas na culinária asiática, especialmente em pratos como sashimi e stir-fry. Rico em proteínas, vitaminas e ácidos graxos ômega-3, o camarão louva-a-deus oferece diversos benefícios à saúde, promovendo a saúde do coração e reduzindo a inflamação. No entanto, pode ser rico em colesterol, então a moderação é essencial. No geral, o camarão louva-a-deus não apenas agrada ao paladar, mas também contribui para uma dieta equilibrada.
